ダイエットを成功させるヒント

Value Pressに『オンライン・ダイエット・ナビゲーション「イーバランスダイエット」が大幅』という何だか中途半端なプレスリリースがあったので紹介します。

詳しくは「続きを読む」からご覧ください。

Value Pressの『オンライン・ダイエット・ナビゲーション「イーバランスダイエット」が大幅』によりますと…

ダイエットを効率的に実行するための食事プログラム、および自己管理ツールを提供する、オンライン・ダイエット・ナビゲーションサイト｢ eBalanceDiet(イーバランス ダイエット) http://www.ebalancediet.com ｣を運営する、株式会社アグライア（本社：東京都港区南青山4-2-1、CEO：高木鈴子）は、2008年6月、イーバランスダイエットの全面リニューアルを行いました。

従来料金制にしておりました、管理栄養士によって「ダイエットに理想的なカロリーと栄養バランス」が計算された個別の食事プランが無料提供となった他、ダイエットを楽しく継続するための機能や、ダイエット実行のノウハウを凝縮した各種サービス、コンテンツが充実しました。

ということで、中途半端なプレスリリースタイトルは「サイトがリニューアルして大幅な充実を果たした」という意味だったのですね。

新イーバランス・ダイエットの3つの新要素＝無料サービスがあるようです。

1. 楽しいインターフェースで、毎日記録するこを楽しく！
   
2. 無料提供の個別食事プランに便利な機能が充実！
   
3. 外食・中食時のカロリーチェックも簡単！

まず「1.楽しいインターフェースで、毎日記録するこを楽しく！」は、「Myダイエット」の毎日の記録グラフで、体重と体脂肪の増減や、毎日の摂取カロリーと消費カロリーの管理が一目で分かるようになりました。

また、毎日の食事を写真で記録できる「食事日記」機能もあって、携帯で撮った画像を個人専用のメールアドレスに送付するだけで、簡単に登録しておくことができます。

「2.無料提供の個別食事プランに便利な機能が充実！」は、個別の「Myダイエットプラン」は無料。減量目的から、アンチエイジング、妊娠中のプランまで、ユーザーの目的に合ったコースを選択できます。

気に入ったレシピを「お気に入りレシピ」として登録できたり、「こだわり検索」「食材検索」機能も搭載されていたり、食事を作る人数を入力すると、お買い物リストも自動生成してくれたりで、便利な機能が満載です。

「3.外食・中食時のカロリーチェックも簡単！」は、「イーライフナビ」として、レストランごとに、「○○と○○を組み合わせて食べたらローカロリー＆ヘルシー」という情報を、栄養士がカロリー計算して投稿するコンテンツです。また、食事のカロリーもカロリーデータから簡単に検索できる「カロリーモール」があるので、外食しがちでダイエットに挫折しづらいコンテンツも用意されています。

特に女性やさしいコンテンツが充実していますね。気になった方は参加されてみてはいかがでしょう。

【 eBalanceDiet（イーバランス ダイエット）】
http://www.ebalancediet.com